بمجرد أن تزيلي القشور الخضراء عن الذرة نلاحظ وجود خيوط ناعمة مثل الحرير، و الكثيرون منا يقومون بوضعها في القمامة، و لكن اليوم سوف تغيرون رأيكم و تحتفظون بها لأنها تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية، تعرفي عليها :-
* يساعد على تهدئة المثانة والتهاب المسالك البولية و يعمل على إدارا البول، وبالتالي يقلل من خطر تراكم البكتيريا فيها، كما أنها تستخدم لتهدئة أوجاع غدة البروستاتا.
* تزيد من تدفق البول ويقلل من فرص تشكيل الترسبات في الكلى، التي على خلاف ذلك يمكن أن يؤدي إلى تشكيل حصوات الكلى.
* يحتوي على فيتامين K الذي يساعد في عملية تخثر الدم، و هذا يضمن لك أن لا تفقدي الكثير من الدم في حالة وقوع إصابات.
* يساعد على خفض مستويات السكر في الدم. و ارتفاع السكر في الدم يؤدي إلى الكثير من الأمراض مثل السكتة الدماغية و مشاكل الكلى.
* يحافظ على مستويات الكوليسترول في الدم والذي يضمن لك قلب قوي بدون أمراض.
* يحتوي على فيتامين C والذي يعتبر مثاليًا لتعزيز مناعة. كما أنها تلعب دورًا محوريًا في تنظيم وظائف في جسم الإنسان.
* يساعد في القضاء على المياه الزائدة والنفايات من الجسم مما يساعد في إنقاص الوزن.
*** يمكنك تحضير شاي هذه الخيوط بالطريقة التالية :-
* قومي بوضع الخيوط الطازجة أو الجافة بداخل وعاء يحتوي على ماء يغلي لمدة 3 دقائق ثم دعيه يبرد. و يحفظ بالثالاجة لمدة 3 أيام فقط. يمكن إضافة بضع قطرات من عصير الليمون أو العسل لإضافة نكهة.
