يعتبر الكرز الأحمر من الفواكه اللذيذة جدًا و له فوائد صحية كثيرة، نذكر منها :- يحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم و الطاقة، يساعد في السيطرة على مستويات حمض اليوريك في الدم والتي تحول دون حدوث التهاب في أجزاء الجسم و خاصة المفاصل، كما و يحتوي على المواد الغذائية التي تساعد في تطهير كامل للجسم خاصة الكبد و الكلى.
و قد تعاني بعض السيدات من صعوبة إزالة بذور الكرز، و لكن الحل دائمًا موجود في شبكة أنثى، فما عليك سوا إحضار عصا خشبية و زجاجة فارغة، قومي بوضع الكرز أعلى الزجاجة ثم إضغطي عليها بالعصا، شاهدي الفيديو التالي :-
[youtube width=”625″ height=”444″]https://www.youtube.com/watch?v=TmybF5PyiI4[/youtube]