عادة قضم الأظافر من العادات المنتشرة لدى غالبية الأطفال, و قد تبقى هذه العادة عند الأطفال لمدة طويلة و قد ترافقهم حتى المراهقة, و سبب هذه العادة من الممكن أن يكون القلق و التوتر العصبي أو تقليد أطفال آخرين شاهدوهم, أو تنشأ كردة فعل لقيام الوالدين بالضرب أو التوبيخ, و تلعب الأم دورا كبيرا في هذه الحالة لتخليص الطفل من هذه العادة المذمومة, و ذلك باتباع بعض الطرق و منها:
• إذا كان عمر طفلك سنتين أو أقل فمكنك إضافة مذاق مر للأصابع, مثل العصائر المرة أو مصدر طعم منفر.
• إشراك الطفل في الأنشطة و الألعاب التي تحتاج استخدام اليدين الاثنتين مثل: الرسم, اللعب بالمكعبات, تزيين الدمى, ألعاب الصلصال, و هذا النوع من الأنشطة يجعل الطفل ينغمس و يفقد اهتمامه يهذه العادة.
• معالجة المشاكل في سن مبكرة و معرفة ما يثير قلق الطفل قد يكون حل لهذه المشكلة, فقد تكون هناك أسباب تخيفه او تثير ضجره و يمكن للأبوين مساعدته في تخطيها.
• أحد أسباب قضم الأظافر قد يكون نقص الكالسيوم, لذلك عليك زيادة تناول الطفل للكالسيوم من خلال زيادة الخضروات الورقية و المكسرات و منتجات الألبان.
• القيام بمعانقة طفلك يساعد على تقليل التوتر, فقد يكون الطفل بحاجة للحنان و الاهتمام, و للعناق تأثير كبير على التوازن النفسي للأطفال.
