تعرفي على 3 وصفات من الليمون تساعدك على فقدان الوزن و الحصول على جسم متناسق و مثالي :-
*** مقادير الوصفة الاولى :-
– ½ ملعق من السكر
– ملعقة من الشاي الاخضر.
– ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
– 2 كوب من الماء.
** الطريقة :- ضعي ملعقة من الشاي في ماء مغلي و دعيه على النار لمدة دقيقة ثم أضيفي السكر و الليمون و تناوليه مرتين باليوم.
*** مقادير الوصفة الثانية :-
– ملعقة من عصير الليمون.
– ملعقة صغيرة من العسل.
– كوب ماء.
*** الطريقة :- ضعي ملعقة العسل في كوب من الماء المغلي ثم أضيفي عصير الليمون و تناوليه مرة أو مرتين باليوم.
** الوصفة الثالثة :-
– ½ ملعقة من العسل.
– ملعقة من عصير الليمون.
– ملعقة من الزنجبيل المفروم.
– ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.
– 2 كوب من الماء.
** الطريقة :- ضعي الزنجبيل بداخل وعاء يحتوي على ماء و اتركيه على النار لمدة دقيقة ثم أضيفي عصير الليمون و الشاي ثم يحلى بالعسل.
