أجنحة الدجاج لذيذة جداً و لكن الإكثار من تناولها يضر بالصحة لذا تناوليها بكميات معتدلة لإن طبق اليوم هو أجنحة الدجاج مع العسل المشوي بالفرن ، و تتكون المقادير من :-
– أجنحة الدجاج حسب عدد الأشخاص
– عسل :- يحتوي على مضادات الاكسدة التي تمتلك القدرة على قتل العديد من الميكروبات ، كما لها دور كبير في الوقاية من السرطان .
– ثوم :- يساعد في تقليل الاصابة بالنوبات القلبية و أمراض القلب و يفيد في إلتهاب اللثة ، و هو مضاد للجراثيم و علاج رائع للسعال و التهاب الحلق .
– زنجبيل :- يعمل على إيقاف الخلايا السرطانية من النمو ، كما و يعد علاجاً للقلق و التوتر .
– نشا الذرة :- مفيد جداً للبشرة و التخلص من المسام المفتوحة .
– صلصة الصويا :- التقليل من خطر الإصابة بسرطان الثدي و يساعد في زيادة كثافة العظام .
**** طريقة التقديم :- قومي بتقطيع فصوص الثوم ثم أضيفي الصويا ، الزنجبيل المبشور و نشا الذرة مع العسل و اخلطيهم جيداً ، ثم قومي بترتيب الأجنحة بداخل صحن الخبز و أسكبي الصلصة عليه و اتركيه منقوع لمدة ربع ساعة ثم اخبزيه في الفرن لمدة 40 دقيقة ( حسب الفرن )، صحة و عافية 🙂 .
