كثيرا ما نسمع عن قصص النجاح ، خاصة في التعليم المتأخر أو فقدان الوزن ، و السبب هو ان الدراسة و العمل على فقدان الوزن تعد من أصعب الاشياء انجازا ، فاذا لم تكن مصراً على استكمال ما بدأت به ، فلن تكتب لك قصة نجاح أبداً !
قصتنا اليوم عن ” كيرستي أرمسترونج ” ، و هي أم لخمسة أطفال تبلغ من العمر 31 عاما , و بالعادة ترتدي مقاس 28 في الملابس , بحجمها الضخم كانت تشعر برعب شديد لمجرد التفكير في الذهاب لحضور حفلة زفاف شقيقها و تخجل كثيراً من مظهرها .
لقد عانت أم الخمسة أطفال كيرستي من زيادة وزنها لأعوام عديدة , لكنها لم تستطع تغيير شيء لقلة الارادة و كثرة مهامها كأم , و بعد علمها باقتراب موعد زفاف شقيقها , حزمت الأمر و بدلت كل وجباتها المفضلة و هي ” وجبات سريعة كالبرجر و الهوتدوج و الباستا ” بالفواكه و الخضروات الطازجة و البقوليات و البروتينات المسلوقة .
قالت كيرستي أن أحد أهم الأسباب و مصدر الالهام وراء فقدان وزنها ، هو مجرد فكرة ظهورها في صور زفاف شقيقها , و لكنها لم تقم بذلك لوحدها بل انضمت لمجموعة جديدة في مدينة ( هيرنغتون ) و هي مجموعة عالمية للتخسيس , فكانت هذه المجموعة بمثابة الدعم الأساسي لها لعدم شعورها بالوحدة .
من وجهة نظر كيرستي أنها قد حصلت على نتائج سريعة , لكن لم يكن فقدان الوزن بالأمر السهل , فلقد تتطلب الامر جدولا زمنيا متكاملا و تغيير كامل في نظامها الغذائي و الرياضي فمجرد تخليها عن وجباتها المفضلة هو أمر صعب للغاية !
اليكم صور كيرستي قبل و بعد فقدان الوزن ، و خلال زفاف أخيها :
