أنثى يقول المثل الانجليزي “انت,, ما تأكل” فبشرتك الخارجية تعكس دائماً حالتك الصحية الداخلية, فالغذاء المتوازن يمنحك بشرة أكثر إشراقا وتألقاً ومع نظام غذائى جيد يمكنك بسهولة الحصول على ذلك, لذلك إليكِ ١٠ أغذيه تساعدك للوصول للبشرة التي تحلمين بها. [...]
أنثى لا يخفى عليك سيدتي أن تنظيف الأسنان بمعجون يحتوي على الفلورايد مهم لتعقيم وطهارة الفم ، وإزالة البلاك ، و الحفاظ على صحة الفم و الأسنان ، و أيضاً من أجل الحفاظ على صحة نفس الأطفال وتطور حاسة الذوق [...]
أنثى تقلبات المزاج أمر شائع جداً وخاصة لدى النساء, وهو عبارة عن حالة ذهنية أو اضطراب ذهني, وتتصف بأنواع مختلفة من المشاعر مثل الحزن والفرح والاكتئاب والغضب وغيرها جميعها تكون في فترات قصيرة وهذا يختلف من امرأة لأخرى. وهو أمر [...]
أنثى هل تعلمين سيدتي بأن صحة فمك, تدلك على صحتك العامة؟ و أن المشاكل التي تعانين منها في فمك بإمكانها أن تؤثر على صحتك العامة ؟ لذا يجب عليك فهم العلاقة بين صحة فمك وصحتك العامة وما يمكنك القيام به [...]
أنثى مادة الكولاجين تساوي ذهباً! الكولاجين هو واحد من أهم مكونات جمالك ومع مرور الوقت يفقد الجلد الكولاجين تدريجيا ليفقد مرونته وشبابه واستخدام معززات الكولاجين يمكن أن تؤجل هذا الأمر لأبعد وقت ممكن , وفيما يلي سوف تتعرفين على مكونات [...]
أنثى جهازك المناعي ليس باستطاعته دائماً أن ينشط نفسه بسرعة كافية لتتجاوز معدل إنتاج البكتيريا الضارة ، أو أن نوع معين من البكتيريا يفرز مادة سامة بسرعة أكبر من أن تقضي عليها البكتيريا المضادة لذا تتسبب في ضرر للجهاز المناعي [...]
أنثى الدورة الشهرية المؤلمة هي عبارة عن تشنجات والآلام تشعر بها المرأة في أسفل البطن، بعضها حاد وبعضها محتمل يجيء ويذهب مع الوقت، و من الممكن أن يصاحبه آلام في الظهر . وعلى الرغم من أن بعض الألم خلال دورتك [...]
أنثى خلال حمل الأنثى، الجنين يمتص غذائه في بطن أمه،وقد تفقد الكثير من المواد، وما بعد الحمل، مرحلة استعادة المواد الغذائية مرحلة النفاس والرضاعة الطبيعية فالطفل يمتص البروتين الموجود في حليب الأم، عادةً الرضاعة لا تكون سنتين، وبحمل جديد بعد [...]
أنثى الباراسيتامول هو الأسم العلمي لأدوية تخفيف الآم الحمّى التي يتناولها البالغين والأطفال، ويعتبر هذا الدواء هو الأكثر قبولاً في المملكة المتحدة, ويستخدم بشكل رئيسي نظراً لخصائصه في تخفيف الآلام ويمكن شراؤه من خلال وصفة طبية أو من الصيدليات مباشرة [...]
ترغب العديد من السيدات في ارتداء العدسات اللاصقة من باب التغير والتجديد في المظهر و يتساءل الكثير منهن عن الطريقة المثلى لارتداء وحفظ العدسات، فالعين عضو حساس جداً وحتى لا تضطرين يوماً لحضور مناسبة ما بعيون محمرة و دامعة إليك [...]
